“這頭髮一天天的大把大把脫,脫到什麼時候是個頭啊!我不會變禿吧!” 這幾乎是每一位脫髮發友都會經歷的心理歷程,很多人都擔心脫髮一旦開始就止不住,只能等着禿頭的審判。 脫髮發友的焦慮大都千篇一律,但結局卻各有不同。有的人脫髮沒多久就不再脫髮,頭髮也重新長回來了,而有的人真如前文一語成讖,禿了頭。 有不少人發現自己脫髮之後,就馬上想要做植髮,但其實脫髮的初期也不必急着植髮,因為有可能是“假脫髮”,這類脫髮是可以重新再長出來的。 分清自己是“脫髮”還是“掉發” 很多發友都哀嚎自己總是掉發,認為這樣的情況絕對是禿頂前兆,實際上掉發和脫髮在醫學上是不同的。 頭髮的生長周期有生長期、退行期、休止期,休止期的頭髮會正常脫落,同時也會有其它的毛髮生長,所以發量處於平衡狀態。一般正常人頭上約有10萬根頭髮,大約有一萬根是處於休止期的頭髮,每天正常的脫髮量應該維持在30—100根,這是正常掉發,也叫做“假脫髮”。 但是超過100根就是不正常脫髮,每天掉頭髮100根以上並且連續1--3個月,那就是真“脫髮”。 所以懷疑自己脫髮的發友可以注意觀察,每天的掉發量是否超過100根。 或者用拉發實驗自測:五個手指壓在前額上,張開,插回髮根,然後合上五個手指,儘可能緊緊地握住頭髮,然後輕輕地拔出來。重複五到六次,如果手指縫中一次有五根以上的毛髮,很可能會脫髮! 免費諮詢,幫助發友解決脫髮問題,限時可得免費毛囊檢測,先到先得 ↓↓↓ 你可能是哪一種脫髮? 雄激素性脫髮:雄激素性脫髮是前額至頭頂的頭髮受到雄激素的影響而脫落,雄脫一般是從前額開始脫,逐漸上移蔓延至頭頂。 但不是每個人都會受到雄激素的影響而脫髮,雄激素脫髮有遺傳的傾向,判斷自己是不是雄脫,可以參照父母、哥哥、爺爺是否頭脫髮。 精神壓力、身體條件引起脫髮:精神壓力過大時、發生內分泌異常時、機體營養不良和新陳代謝異常時常常引起脫髮,某些系統性或局部疾病都可伴發脫髮。 外部條件引起的脫髮:機械性刺激和接觸放射性物質,染髮劑等化學物品,各種病原體的感染都可能引起脫髮。 季節性脫髮:一般夏季容易脫髮,因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮,秋冬之際不易脫髮,因為這時期溫度下降毛孔閉合。 斑禿:斑禿又叫“鬼剃頭”,是突然發生的一塊一塊的頭髮脫落,脫髮的區域一般是圓形的或者是橢圓形,斑禿的原因一般跟免疫力下降有關。 斑禿一般頭髮都能夠重新長出來,但如果超過三個月頭髮仍然沒見生長的動靜,要及時就醫。 拯救禿頭大作戰 怎麼才能保護好自己的滿頭青絲?遺傳的力量我們或許無法改變,但環境中的諸多變量其實都在我們的可控範圍內。 早睡早起、積極運動、健康飲食等良好的生活習慣我們並非不知,只是大家別一邊喊着“禿了禿了”,一邊還在兢兢業業熬夜、吃垃圾食品。 日常如何正確護髮: 1. 洗頭時水溫不能過高,用指腹輕輕揉搓頭皮,吹頭時溫度不能過高,避免一直朝某一塊頭皮吹;2. 使用髮膠等產品時要注意其保質期,並避免其直接接觸頭皮;3. 夏天注意頭部防曬(戴帽子、撐傘等,並注意通風);4. 頭髮不要扎太緊,少撓頭。 另外,除了正確的洗護髮方法、健康的作息習慣,食療防止脫髮也很關鍵。 腎主骨,其華在發,開竅於耳。青壯年精血充盈,則髮長而光澤,老年人精血多虛衰,毛髮變白而脫落,而未老先衰,頭髮枯萎,早脫早白者,與腎中精氣不足和血虛有關。 所以可以多吃些滋補氣血,滋陰養腎的湯膳,對於頭髮的生長很有好處。
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剛脫髮就要植髮嗎?它可能是“假脫髮”!
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