很多人到了中年發現自己的髮際線是越來越高,擔心自己哪天會不會真的禿頭了。但很多90後、95後的小年輕也有同樣的困擾,髮際線後移,甚至還有脫髮的情況。如果真得出現了脫髮的情況,不僅會影響個人的形象,對情緒也會有一定的影響,很容易引起自卑或者抑鬱的情況,甚至影響有些人的社交以及婚戀。 為何髮際線越來越高? 長期熬夜、壓力大 現代人熬夜的時間比以前多多了,研究表明長期熬夜就會有增加脫髮的幾率,因為熬夜會影響毛囊細胞的正常生成代謝。而且熬夜還會導致身體過度疲勞,導致內分泌的失調,這也體內激素就會紊亂,進而引發脫髮的情況。還有一部分人工作學習生活壓力太大,在長期的高壓生活環境下,頭皮上的立毛肌就會收縮,會導致頭皮的血液循環受到阻礙,這樣皮脂腺就會分泌過多的油脂,影響了頭髮的生長環境,也會出現髮際線後移的情況。 女性頭髮扎得過緊 很多女性在扎頭髮的時候,為了防止頭髮散落會扎得特別緊,這樣時間長了會導致髮根總是處於緊張的狀態,頭皮長時間往後拉扯,就會損傷毛囊,進而造成脫髮的情況。而且長期這樣做頭部的血液循環也會變得很慢,導致頭部皮膚鬆弛,進而脫髮的情況會越來越嚴重,髮際線自然就會往後移了。 喜歡使用噴霧、髮膠 有些人喜歡使用一些美發的產品,長期使用美發的產品,會有可能導致頭皮局部微環境的改變,容易造成毛囊的堵塞,毛囊堵塞頭皮油脂分泌就過多,髮根就會難以吸收營養,最後頭髮的營養也會出現不良的情況,就會脫髮。 洗護用品過於強效 長期使用太過於強效的洗護用品,很容易導致過度清潔,皮脂膜就會受到損傷,頭皮的毛囊如果不斷受到刺激,平時再清洗不乾淨的話,還會堵塞毛囊。這樣長期持續下去,就會不斷脫髮,進而髮際線就會越來越高了。 5個好習慣,幫你挽救髮際線 1.飲食注意 在飲食上要注意避免攝入過高熱量的食物,可以適當補充維生素E、鐵元素、碘元素和植物蛋白等等。而且還要保持均衡營養,補充營養要適當。 2.心情愉悅不熬夜 當有壓力的時候要學會合理髮泄,保持愉悅的心情,因為愉悅的心情,會有助於頭部血液循環的通暢,保持良好的頭髮生長環境。而且注意不要熬夜,早睡早起對預防脫髮也有很大的幫助。 3.按摩頭部 可以定期對頭部頭皮進行按摩,這樣可以促進頭部的血液循環,進而有效的預防脫髮。 4.改變分發方向 長期保持一個髮型,就會導致發縫變寬的情況,頭髮也會看起來越來越稀疏。所以生活中可以經常改變分發的方法,進而預防發縫稀疏的情況。 5.留劉海 長時間扎過緊的馬尾容易導致發跡後移,所以女性可以選擇留劉海,或者讓頭髮散下來,都會緩解發跡後移的情況。
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深圳植髮|為何髮際線越來越高?5個好習慣幫你挽救髮際線!
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